جريدة المجالس

عالمك الالكترونى لكل ما هو جديد معانا هتقدر تعرف كل الاخبار المحلية و الدولية من رياضية و سياسية و اقتصادية.







رياضة

خالد خليل: كيف تنقص وزنك بسهولة في الصيف

خالد خليل: كيف تنقص وزنك بسهولة في الصيف يعتقد البعض أن النزول في الوزن في فصل الصيف أمر مستحيل، ولكن المعلومة الغائبة أن فصل الصيف هو أفضل الفصول لفقدان الوزن وبناء العضلات والحفاظ على الفورمة المناسبة. يقول خبير اللياقة البدنية…

فوز التليفونات علي بني سويف في ديربي المحافظة

متابعة / رشا رجائي في محاولات للبقاء في الدوري الممتاز (ب) و بالرغم من الصعوبات التي تواجهه نادي التليفونات الا إنه ينافس بكل قوته للتقدم والبقاء . حيث فاز التليفونات في لقاء اليوم علي نادي بني سويف . سجل الهدف…

سام ساموي يكشف خطوات للوصول للفورمة المثالية في 45 يوم

سام ساموي يكشف خطوات للوصول للفورمة المثالية في 45 يوم فقط بعد فقدان الوزن الزائد يكون حلم كل بنت أو سيدة الحصول على فورمة مثالية، ولذلك يقدم لنا خبير اللياقة البدنية سامو ساموي أسرار الحصول على فورمة مثالية خلال 45…

أحمد مقبل يكشف أخطاء يجب تجنبها عند عمل “الفورمة” 

أحمد مقبل يكشف أخطاء يجب تجنبها عند عمل “الفورمة”  “الفورمة” المثالية أصبحت حلم يسعى كل شاب لتحقيقه للحصول على مظهر جذاب ومميز، ولكن عند البدء في عمل الفورمة قد يقع البعض في عدد من الأخطاء التي لن تساعده على بناء…

(المصري أحمد سمير يفوز بجائزة أفضل رئيس إتحاد في افريقيا 2021)

كتبت الاعلامية/د.نورا الشناوى ختام سعيد لعام 2021 لعام نستطيع التحدث عنه في رياضة الميني فوتبول أنه عام الإعجاز وليس الإنجاز أعلن الإتحاد الإفريقي للميني فوتبول برئاسة السيد أشرف بن صالحة مساء أمس عن جوائز الإتحاد الإفريقي لهذا العام 2021 فتوج…

( رئيس إتحاد الميني فوتبول أحمد سمير يحتفل من شمال سيناء بمرور عام علي إطلاق أول مباراة رسمية في تاريخ اللعبة في مصر )

كتبت/الاعلامية.د.نورا الشناوى  في إتصال تليفوني مع رئيس الإتحادين المصري والعربي للميني فوتبول أحمد سمير سليمان عبر عن سعادته بوجودة في محافظة شمال سيناء ليحتفل مع أهلنا في شمال سيناء وبرعاية معالي اللواء محمد عبد الفضيل شوشة محافظ شمال سيناء صحبة…

افتتاح دوره رياضيه لرابطه اسيوط علي ملاعب بيان بالكويت لمدة شهرين

متابعة الدكتورة /صفاء عودةتقدمت الدكتورة صفاء بمشروع ترفيهى لشبابنما بالخارج حتى تتمكن من تادية الشباب للنشاطات الرياضة وعمل مباريات دورى تنافسى لحسهم على العمل والتنافسيات النظيفة وكسر خافز الملل والترفية لهم حتى يتمكنوا من تادية عملهموالجدير بالذكر هذا الدورة تقام…

محمد فاروق يحقق المركز التاسع عالميا

محمد فاروق يحقق المركز التاسع عالميا محمد فاروق يحقق المركز التاسع عالميا في نهائيات سلم ١٠م ثابت خلال مشاركته في بطولة العالم للغطس للناشئين باوكرانيا اقرأ أيضا دينامو كييف و برشلونة في دوري أبطال أوروبا شاهد أيضا: الزعيم محمد فريد…

ختام المهرجان الدولي للقفز بالمظلات بمشاركة ٨٠ قافز من ١٥ دولة

ختام المهرجان الدولي للقفز بالمظلات بمشاركة ٨٠ قافز من ١٥ دولة ختام المهرجان الدولي للقفز بالمظلات بمشاركة ٨٠ قافز من ١٥ دولة ، المشاركون يشكلون الرمز الفرعوني “مفتاح الحياة” أثناء السقوط الحر فوق الأهرامات لأول مرة اختتمت اليوم فعاليات المهرجان…

هل هى تسلل ام احتواء

غضب عارم من جمهور الكورة بمصر بعد مباراة الاهلى و المقولون العرب امس يوم الجمعة و تساؤولات هل هى تسلل ام احتواء للاهلى للفوز بالمبارة التى فاز فيها الاهلى على المقولون بنتجة هدافين بدون رد على الرغم من ان المقاولون…