يقدم الدكتور يسرى البدوى خبير العلاج بالأعشاب، عضو مؤسس نقابة الطب البديل وصفة مجربة تمنع الإصابة نهائيا بأمراض البرد والزكام والنزلات الشعبية خلال فصل الشتاء وتقى الأطفال تحديدا من الإصابة بالالتهابات المتعلقة بالجهاز التنفسى والالم الرشح والصداع.

الوصفة:

نحضر برطمان جاف ونضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل (البودرة) بالإضافة إلى عسل النحــل، ثم يوضع في الثلاجـة لــ مدة يومين ليُصبح الخليط كالجيلي، وفي الصبـاح الباكر نقوم بوضع ملعقة منه داخل كوب ونسكب عليه الماء الساخن ونحركه ونشربه مع أطفالنا يوميًا قبل الخروج من المنزل صباحًا، فهذا الأمر يدعم صحة الجهاز المناعى للجسم بشكل كامل ويحول دون الإصابة بأمراض الشتاء.