اختزان السموم بالجسم من الأمور الخطيرة التي تسبب السرطان والالتهابات المختلفة بالجسم، ويقوم الجسم بطرد جزء من هذه السموم خارج الجسم، ولكن على كل شخص مساعدة جسمه في التخلص من هذه السموم.
ويقدم الدكتور أحمد السيد إخصائي التغذية، مشروب ديتوكس لتنقية الجسم من السموم.
المكونات:
ثمرة خيار
عيدان كسبرة خضراء
عيدان بقدونس
عيدان كرفس
عصير ليمونة
كوب ماء
الطريقة:
نضع الكرفس والكسبرة والبقدونس والليمون في الخلاط ونضرب جيدا ثم نضيف الخيار والماء ونضرب جيدا حتى نحصل على عصير متجانس، نقوم بتصفيته وتناوله، ويفضل تناوله على الريق.
