10 نصائح لتحضير مطبخك لاستقبال شهر رمضان
24 مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات المنازل الاستعداد لهذا الشهر من خلال تنظيف المنزل وتحضير المطبخ لإعداد أطباق الأطعمة الشهية. ويقدم موقع ماي حلال كيتشن مجموعة من النصائح لربة المنزل للاستعداد الأمثل لاستقبال هذا الشهر الكريم: 1-…
كيف تتغلب على الثقة الزائدة بالنفس؟
في موسم التخرج الجامعي، يغادر الكثير من الشباب الحياة الجامعية ليدخلوا إلى عالم الوظائف الذي يكتنفه الغموض. لم ألق كلمة من قبل في حفل للتخرج، ولكن إن أتيحت لي الفرصة فسوف أتحدث عن ظاهرة التناقض التي تتحكم في حياتنا، ونحتاج…
5 أسباب للإجهاض في الثلث الثاني من الحمل
24 لا تتحدث الأمهات عن الحمل عادة إلا بعد مرور الأشهر الـ 3 الأولى، لأن الفترة الأولى تعتبر حساسة وغير آمنة بعض الشيء للطفل، وتكون فرص الإجهاض مرتفعة. بعد الثلث الأول من الحمل تقل فرص الإجهاض، لكن لا يمكن التنبؤ…
7 أطعمة ضرورية للأم فترة الرضاعة الطبيعية
24 تغذية الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية عامل هام لصحة الطفل إلى جانب صحتها الشخصية. التنوع من مفاتيح التغذية الجيدة دائماً، لكن هناك بعض المغذيات لها أولوية خاصة لتزويد حليب الأم بما يلبي احتياجات نمو الرضيع، ويحمي الأم من أي…
كيف تعمل الدماغ وهل يوجد نسيان حميد؟
24 عندما كنا أطفالاً كانت أدمغتنا تعمل كالآلات، ونتذكر ما نتعلمه بسرعة، لكن الآن مع كل تقدم في العمر يصعب الحفظ، حتى أننا ننسى أين وضعنا الهاتف المحمول، وأحياناً ننسى اسم الفيلم الذي شاهدناه في السينما. مؤخراً أصبحنا نسمع عن…
7 طرق لتخليص الطفل من قضم الأظافر
قضم الأظافر مشكلة شائعة بين الأطفال، عادة ما تتوقف عندما يكبرون، لكن الأمر يختلف من طفل لآخر، فقد تستمر مع البعض حتى البلوغ والمراهقة. يعتقد البعض أن هذه العادة السيئة تتطور نتيجة الضجر والكسل، بينما يرى الخبراء أنها تشير إلى…
أسباب غير متوقعة لتأخر الإنجاب لدى المرأة
24 تعلمين الإجراءات اللازمة لحدوث الإخصاب، مثل: تناول الأطعمة الصحية، وفقدان الوزن الزائد، والجماع خلال أيام الخصوبة، والابتعاد عن التبغ والكحول، وممارسة النشاط البدني. لكن إذا كنت تفعلين كل ذلك ولا يحدث الحمل إذن ما السبب؟ إليك مجموعة من الأسباب…
8 طرق بسيطة لقضاء وقت ممتع مع شريك حياتك
24 من الضروري أن يقضي الزوجان أوقاتاً مميزة سوية بين الحين والآخر وذلك لكسر الجمود الذي قد يسود علاقتهما مع مرور الوقت، ولخلق جو من الألفة والمودة المستمرة بينهما. إلا أن الحالة المادية لبعض الأزواج قد لا تسمح لهم…
5 مؤشرات تدل على أن زوجك رجل يعتمد عليه
24 في كثير من الحالات تكون الصفات التي يسعى إليها المرء في شريكه، أموراً سطحية وغير جوهرية ويتخيل بأن سعادته مع الشريك ستعتمد على هذه الصفات إذ تسعى الكثير من النساء إلى الارتباط بزوج له صفات معينة كالوسامة أو الثراء….
أفضل 5 طرق لإزالة الثلج عن الأطعمة المجمدة
24 تلجأ ربات المنازل إلى تجميد اللحومات والخضروات والأطعمة الأخرى في الثلاجة لاستخدامها عند الحاجة، وتشكل إزالة الثلج عن هذه الأطعمة مشكلة تؤخر عملية الطهي في كثير من الأحيان. ومن الضروري اتباع وسائل صحية سليمة لإزالة الثلج عن الأطعمة المجمدة…