وصفة صحية لحمام شمسي أفضل

مقالات

 

ينتج جسم الإنسان عند التعرض لأشعة الشمس فيتامين «دي»، الذي له فوائد كبيرة للجسم، منها تقوية العظام ومنع سرطان الأمعاء وحماية الجسم من أمراض السكري وخرف الشيخوخة.