كثير من الفتيات تنجح في إنقاص الوزن سريعا وتتمتع بجسم رشيق بعدها، ولكن في فترة وجيزة يعود وزنها لما كانت عليه قبل الريجيم، ما يصيبهن بالإحباط ويبحثن عن طرق فعالة لتثبيت الوزن. ويقول الدكتور محمود رفعت، استشاري السمنة والتغذية، إن...