تعد الخضراوات من أهم المصادر الغذائية التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بشكل سريع.. لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستـاذ التغذية أهم أنواع الخضراوات التي تساعدك في محاربة السمنة والحصــول على جسم رشيق. الكرنب الأحمر يعد الكرنب...