elmgals.net
هذا التمرين يخلصكِ من «الكرش» نهائياً - جريدة المجالس
من أكثر المشكلات التي تؤرق أي سيدة هي دهون البطن أو «الكرش»، لاسيما وأنها لا ترتبط بوزن محدد، فربما تكون في وزن مثالي أو حتى نحيفة إلا أنها تعاني تراكم الدهون في منطقة البطن و الخصر.
admin5