ضغط الدم العالى مرض يصيب كثيرين لأسباب منها وراثية أو غذائية ولذا لا يجب عدم تناول الأطعمة المحتوية على قدر كبير من الملح لأنه يرفع ضغط الدم كما يجب الابتعاد عن الضغط العصبى والتوتر للوقاية من مرض ارتفاع ضغط الدم....