لاشك أن الفيتامينات من العناصر الأساسية اللازمة للجسم، فنقصنها يؤثر بالسلب على الجسم. وتقول الدكتورة رباب منجد، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية الصحية، «إن فيتامين “ه” ضروري للمحافظة على حيوية الجهاز التناسلي والعصبي»، مشيرة إلى أن نقص هذا الفيتامين يسبب الاضطرابات...