ممارسة الرياضة بشكل يومى من الأمور الجيدة جدا والتي تحافظ على صحة ومناعة الإنسان، ولكن الكثيرات لا يتمكن من ممارستها خلال فترة الحمل خوفا منهن على صحة الجنين، ولكن للرياضة فوائد عديدة للمراة خلال تلك الفترة والتي يجب الحفاظ على...