24 ابتكر باحث أمريكي طريقة جديدة في التنفس للتغلب على الأرق والدخول في سبات عميق خلال 60 ثانية فقط، دون اللجوء إلى الأدوية أو الإضاءات الغريبة. وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، فسر الطبيب أندرو ويل من ولاية أريزونا الأمريكية أن...