وصف باحثون المبادئ التوجيهية الحالية بممارسة الرياضة بأنها غير واقعية، مطالبين الأطباء أن ينصحوا في بعض الأحيان بممارسة الرياضة بشكل أقل. وحذروا من أن الهدف الأسبوعي الذي يصل إلى 150 دقيقة ليس في متناول البعض، ولاسيما الأفراد الأكبر سنا، وأن...