حليب الأم هو المصدر الأمثل لتغذية الرضيع شرط أن تعتني الأم بالخيارات الصحية في التغذية، فالتفضيلات التي تقوم بها المرضعة تؤثر على حليب الثدي بأكثر من طريقة، أهمها رائحة الحليب ونكهته. إليك مجموعة من الأطعمة ينصحك خبراء الرعاية الصحية بتجنبها...