جريدة المجالس

عالمك الالكترونى لكل ما هو جديد معانا هتقدر تعرف كل الاخبار المحلية و الدولية من رياضية و سياسية و اقتصادية.

اخبار عربية

زيوت بذور الفواكه سلاح فعال يقى من السرطان وأمراض القلب

306

قالت الدكتورة مينار محمد حسنين، الأستاذ المساعد بقسم الزيوت والدهون بالمركز القومى للبحوث، أن الأبحاث التي أجريت بالمركز القومي للبحوث اظهرت إمكانية استخدام زيوت بذور الخوخ والمشمش والبرقوق كزيوت غذائية لما لها من مواصفات غذائية وصحية وتعمل كمضادات للأكسدة، كما أن لها دور هام في العمليات الحيوية بالجسم‏.‏

وأشارت”مينار” إلى:‏ أن الابحاث شملت دراسة مكونات الزيوت ومقارنتها بزيوت بذر القطن وزيت الذرة ودوار الشمس‏،‏ حيث تبين أن زيوت بذور الخوخ والمشمش والبرقوق تحتوي على نسب عالية من حمض الأوليك الذي يسهم في قوة ثبات الزيت ومقاومته للأكسدة‏، كما تحتوي على نسبة مرتفعة من حمض اللينوليك الذي يعمل على زيادة الدهون الجيدة بالجسم‏HDL،‏ وخفض نسبة الكوليسترول السيئ‏LDL‏ بالجسم.

وأضافت” أظهرت الأبحاث احتواء تلك الزيوت على التوكوفيرولات بأنواعها‏،‏ والتي لها دور هام في العمليات البيولوجية بالجسم وتعمل كمضادات قوية للأكسدة‏،‏ وتحمي الجسم من الشقوق الحرة الناتجة عن عمليات التمثيل الغذائي بالجسم والتي تسبب الإصابة بأمراض القلب والسرطان‏،‏ كما تحتوي هذه الزيوت على نسبة عالية من الاستيرولات الحرة والجلايكوسيدات‏،‏ والتي تعمل كمضادات للأكسدة.