كيف تختار معاركك مع الطفل الدارج؟
24 منذ أن يبلغ الطفل الدراج عمر 3 سنوات يتحول إلى مفاوض، ويبدأ في تقديم الوعود دون وجود نية لحفظها، وأحياناً يتملق من أجل الحصول على ما يرغب، وعندما تفشل محاولاته يلجأ لنوبات الغضب والبكاء. تحتاج تقنيات الانضباط المناسبة للصغير…
8 هدايا غير مكلفة يمكن أن تقدمها لشريك حياتك
24 تعتبر الهدية عربون حب ووفاء بين الزوجين، وتساعد على التقارب بينهما وتجاوز الخلافات والمشاكل الزوجية، كما تضفي إلى الأعياد والمناسبات الخاصة أجواء من المودة وتدخل السعادة على قلب الزوجين. وليس بالضرورة أن تكون الهدية باهظة الثمن، وخاصة إذا كان…
7 مبادرات ينتظرها زوجك منك بفارغ الصبر
24 تحتاج الحياة الزوجية من وقت لآخر إلى لمسات بسيطة تضفي أجواء حميمية على العلاقة بين الزوجين، وتعيد هذه العلاقة إلى مسارها الصحيح بعد أن سيطر عليها الروتين وبدأ شعلة الحب تخبو بشكل تدريجي. وتقع المسؤولية في إعادة أجواء الشغف…
5 خطوات لاختيار ألوان طلاء جدران منزلك الداخلية
24 يعتمد الجمال في الديكورات على الاختيار الصحيح والألوان المتناسقة مع بعضها البعض، وخاصة عندما يتعلق الأمر بألوان الجدران الداخلية للمنزل. وبما أن الجدار الداخلي في المنزل من أكثر الأمور المؤثرة في الديكور لأنه يشغل مساحة كبيرة من الفراغ، و…
الزواج قبل التخرج من الجامعة يجعلك بديناً في المستقبل
تشعر معظم الفتيات بالقلق من مظهرهن في يوم الزفاف، ويحاولن اتباع مختلف الحميات الغذائية للحفاظ على رشاقتهن. ولكن ماذا عن زيادة الوزن ما بعد الزواج؟ فقد كشفت دراسة حديثة أن اختيار وقت الزفاف يؤثر بشكل كبير على اكتساب الوزن بعد…
العند نتيجة تربوية
العند محاولة من الطفل لتوصيل رسالة “أنا موجود. أنا عايز أكون صاحب القرار”. طيب إحنا بقى، الطريقة اللي بنتعامل بيها مع عند الأوﻻد بتوصلهم رسالة إيه؟ لما نقاوم إصرار الأولاد بنبقى كإننا بنقول لهم “إنت تقول اللي انت عايزه وفي…
10 مؤشرات تدل على أنك وقعت في الحب الحقيقي
يخلط الكثيرون بين الإعجاب ومشاعر الحب الحقيقي، فالإعجاب عادة ما يتلاشى مع الوقت لأنه يكون مبنياً على الانجذاب لصفة معينة جسدية أو نفسية يمتلكها الطرف الآخر، في حين أن الحب يدوم طويلاً ولا يقوم على صفة واحدة لدى المحبوب بل…
تفاحة يومياً تقوي المناعة وتحمي من الأمراض
24 – د ب أ أفاد موقع “فرويندين ويل فيت” الألماني بأن التفاح يعد بمثابة إكسير الصحة حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. أوضح الموقع المعني بشؤون الصحة أن التفاح يعتبر…
بدانة المراهقين تهدد بسرطان الأمعاء في منتصف العمر
كشفت دراسة سويدية جديدة أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يتضاعف لديهم خطر الإصابة بسرطان الأمعاء عند بلوغهم منتصف العمر. بحسب بيانات الدراسة الذين كانوا يعانون من البدانة في مراهقتهم ازدادت لديهم مخاطر تطوير سرطاني الأمعاء والمستقيم…
تأخير قطع الحبل السري يزيد تركيز وانتباه الطفل
24 أشارت دراسة سويدية حديثة إلى أن تأخير قطع الحبل السري عقب الولادة لمدة 3 دقائق على الأقل يؤثر إيجاباً على صحة المولود بدنياً ويعزز مهاراته الاجتماعية والحركية في المستقبل. وأوضحت الدراسة التي أجريت بجامعة أوبسالا أن الانتظار لمدة 3…